Hier findet ihr in regelmäßigen Abständen TIPPs unserer HEAD Coaches zu Training für

Open Water & SwimRun 

sowie einen spezifischen 6 wöchigen Vorbereitungsplan zu den International Championships 

(werden im Januar vergeben)

 

mehr zu Gerald Dygryn 


 

Blog 1 Open Water

Liebe Open Water Schwimmer!

 

Ich freu mich euch begrüßen zu dürfen. Ab jetzt werde ich versuchen euch mit einem Blog, sowie (hoffentlich) nützlichen Tipps und Tricks das Thema Schwimmen näher zu bringen. Ich hoffe, dabei helfen zu können, eure Ziele besser verfolgen zu können.

 

Natürlich sind wird von GDT-Sportconsulting auch gern persönlich bei der Trainingsplanung oder als Schwimmcoaches bei unseren Schwimmkursen und -trainings für euch da. Mehr Infos auch zu Workshops und Camps bekommt ihr auf unserer HP www.gdt.at.

 

 

Im ersten Blog wird es heute um die allgemeine Vorbereitungsperiode gehen. Solltet ihr Fragen haben, dann schickt uns gern eine persönliche Nachricht auf unserem Instagram Account gdt_sportconsulting oder per Mail direkt an mich: dygryn@gdt.at. Ich freu mich auf Feedback!

 

Der Bloß startet am Samstag 9. November !

 

Euer Gerald 

 

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